Deformující artróza kolenního kloubu se nazývá gonartóza v medicíně-to je degenerativní dystrofická onemocnění v chrupavce hyalinu kolena, která pokrývá kondyly femorální a holenní kosti.
S artrózou kolenního kloubu se příznaky rozvíjejí postupně, po celá léta je hlavním projevem nemoci bolest, tuhost během pohybu. Je to gonartróza, která je považována za nejběžnější onemocnění mezi artrózou jiných kloubů, jako je artróza kyčle, artróza lokte nebo ramenních kloubů a falangy prstů.
Nejčastěji, onemocnění postihuje tváře nad 40 let, ženy jsou nejvíce náchylné k artróze. Někdy se u mladých lidí vyvíjí na pozadí zranění nebo u sportovců z nadměrného zatížení.
Artróza kolen: příznaky, příčiny, stádia onemocnění
Příznaky artrózy kolena.
Může existovat několik příznaků vážného onemocnění (artritida kostí, kloubů) a ne všechny se vyskytují najednou, ale postupně, když jsou zničeny chrupavkové tkáně.
Zvažte příznaky artrózy kolenního kloubu ve všech stádiích (fáze) nemoci.
V počáteční fázi má pacient minimální nepohodlí, ale i mírná, ale docela ostrá bolest v kolenním kloubu se začíná objevovat. Problém se stane výletem nebo dlouhou turistikou. Bolest, která utrpěla tělo, se dále začne zhoršovat a osoba se již na kolenou po nějaké fyzické námaze nebo při stoupání ze sedavých pozic, když dojde ke zátěži na spodní části končetin. V takových případech cítí ostrou bolest v chrupavce nebo ve samotném kloubu kolena. Taková bolest rychle odejde, ale pokaždé, když se vrátí.
V další fázi nemoci se zvyšují nejen bolestivé pocity, ale také začínají modifikovat koleno. Vzhledem k tekutině nahromaděné v chrupavkové tkáni se mohou kolena stát sférickými a mírně zvětšit.
Dále je všechno horší. Pokud není onemocnění léčeno, je proces krevního oběhu narušen v koleni, oblast chrupavky hyalinu vyschne a samotná chrupavka může prasknout, poté se začne kolaps a na kostní struktuře se začnou objevovat různé druhy růstů. V této fázi je pohyb chrupavky již velmi obtížný a každý krok je dán osobě s obtížemi. Chůze způsobuje silnou bolest, která prakticky nekončí, a nedochází k nepohodlí degenerace chrupavky.
Posledním stádiem nemoci je, když je kolenní kloub již zcela ovlivněn, v koleni není žádná chrupavková tkanina a osoba bez podpory se prostě nemůže posadit a postavit se, nemůže se plně pohybovat, aniž by v takových pohybech zažila vážnou bolest.
- Příznaky, na které je třeba reagovat. Člověk musí reagovat, i když bolest, která se vyskytuje v koleni, začíná při nejmenším napětí a napětí na noze, když při chůzi nebo dřepu, dochází k drcení kolen, když se pohyby na ni budou uvolněny, jeho nohy se rychle unavují, otok se objevuje v kolenou.
- Co dělat, když klouby bolí? Pokud klouby kolen začaly bolet nebo došlo k ostré bolesti v šálcích, když vstanete a posadíte se, okamžitě se poraďte s lékařem. Nečekejte, až artrosis kolenního kloubu zasáhne kloub a chrupavka kolena úplně, jděte k lékaři, jakmile jste pocítili první příznaky nemoci. Nezapomeňte, že když onemocnění již úplně zapůsobilo na tkáň chrupavky, dochází k deformaci kosti a bolest nezmizí ani v noci, ani v noci, ani při chůzi nebo bez ní.
- Kdy kontaktovat revmatologa? Osoba by měla být adresována revmatologovi při prvních projevech (příznaky) nemoci.
- Hlavní příznaky artrózy. Hlavní příznaky artrózy kolena, na kterých byste měli vybudovat pozornost: bolesti jakékoli intenzity a síly v kolenou nebo jednom koleni, které pociťuje člověk při zvedání z pozice sezení nebo ležení při chůzi; Bolest, která se projevuje v kolenních šálcích během výtahů na schodech; Výskyt syndromu bolesti bezprostředně poté, co člověk vyjde ze stavu odpočinku, například po sezení stoupá a začne se pohybovat.
Příčiny artrózy kolenního kloubu.
Artróza kolenního kloubu může zasáhnout osobu z mnoha důvodů - to je věk (v průběhu let se chrupavka opotřebovává) a intenzivní fyzikální terapie na noze nebo noze a různé druhy zranění kolena a mnoho dalšího.
Hlavní důvody rozvoje artrózy:
- Nadváha.
- Starší věk.
- Dědičnost.
- Osteoporóza.
- Nedostatek v těle vitamínů a užitečných stopových prvků nezbytných pro kosti.
- Specifická práce s neustálým zatížením na šálcích kolen.
- Metabolické poruchy.
- Sport (intenzivní trénink, zatížení na jedné noze nebo obou nohou).
- Poranění kolena.
Chcete -li se vyhnout postižení, měli byste se včas konzultovat revmatologa o kvalifikovanou pomoc.
Co se stane s kloubem s artrózou.
V každé fázi nemoci se jeho modifikace vyskytují v chrupavce, v kloubech a kostech kolena.
Takže na samém začátku vývoje nemoci se chrupavka tvrdě zjemňuje a stane se velmi zranitelnou. Na povrchu kloubů se dále objevují mikrokracty a malé slzy, které se postupně zvyšují. Další fáze - chrupavka začíná růst a zvyšuje tloušťku. Poslední fází je úplné zničení chrupavky na konkrétní nebo konkrétní části kloubu.
Artróza kolenního kloubu, stupeň nemoci
Všichni revmatologové odhalují tři stupně artrózy lidského kolena.
První. Vyznačuje se mírným zúžením slotů přímo mezi samotnými klouby, což vede k mírnému nepohodlí a bez omezení pohybů.
Druhý. Na něm lékaři všimnou výrazného zúžení trhlin mezi klouby, tvorbou osteofytů a cyst, vzhled silné krize v kolenou.
Třetí a poslední. Na něm dochází ke změně ve formách osteofytů, dochází k částečné nebo úplné změně (ničení) kostí, pohyb nohou v kolenou je nemožný.
Stupeň artrózy kolenního kloubu
- Artróza kolenního kloubu 1 stupně. V této fázi se onemocnění objevuje pouze, chrupavka je téměř celá a kosti nejsou deformovány. V této době se lidé cítí v kolenních šálcích občasnou bolest s některými, dokonce i frivolní zátěží na noze. Tyto bolesti procházejí, ale pak se objevují znovu a znovu, procházejí a objevují se znovu, již se stanou častějšími, otok může začít, což podle pozorování pacientů dochází bez užívání pilulek a použití masti.
- Artróza kolenního kloubu 2 stupně. Tato fáze je již charakterizována mírně velkými bolestmi ve srovnání s počátečním stádiem. Bolest se vyskytuje nejen pokud dojde k intenzivnímu zatížení, ale také s běžnou chůzí, když se zvedá závažnost, když stoupá z posezení. Zřetelná krize kolen začne slyšet. Již v uvedené fázi začíná postupně, pomalu nebo intenzivně (v závislosti na individualitě těla), kloub je deformován, lidské pohyby jsou omezené.
- Artróza kolenního kloubu 3 stupně. Poslední, a to je třetí, stupeň naší nemoci, příznaky jsou již velmi exprimovány, bolest v kloubech kolena je pravidelná a modifikace kostí je již okem patrná. Lidská mobilita je téměř zcela omezená, pro pacienta je velmi obtížné vybrat si pohodlnou pozici pro sebe, bolest nezmizí.
Artróza kolenního kloubu - příznaky a léčba
Mezi obecné příznaky patří:
- pocit bolesti v šálcích kolen, když se člověk pohybuje (nástup nemoci);
- bolest v postižených oblastech, které se každý den stávají silnějšími;
- noční bolest v kloubech kolena;
- otoky v oblastech postižených touto chorobou;
- Drsná suchá chrasta kolen;
- Deformace kostí na místech postižených nemocí.
Hlavní příznaky artrózy kolenního kloubu
Hlavní (hlavní, podle lékařů-ruského) příznaky artrózy jsou čtyři.
Patří sem:
- bolest během pohybu kolen;
- suché krize na postižených místech;
- Snížení schopnosti pohybovat nemocnými nohama;
- Změny vnější (plné nebo částečné) ovlivněné oblasti.
- Diagnóza a léčba artrózy kolenního kloubu.
Po pečlivém prozkoumání pacienta hodnotí revmatolog situaci a obrátí jeho pohled na změny viditelné okem v oblasti jednoho kolena nebo obou a jejich přímé mobility. Metoda sondování nastavuje místa bolesti a krize, jakož i intenzitu těchto bolesti.
Kromě x -raru pro pacienta lékař předepisuje počítačovou tomografii a (nebo) MRI. Tyto studie jsou nezbytné k stanovení přesné diagnózy a předepsané správné léčbě.
Léčba artrózy kolen, metody léčby
Léčba artrózy jakéhokoli stádia kolenního kloubu zahrnuje:
- léčebné metody používající léky;
- léčebné metody pomocí cvičební terapie a speciální fyzioterapie;
- metody léčby používající nejběžnější masáž;
- Chirurgický zásah.
Co dává účinnou terapii.
Účinná terapie předepsaná lékařem přispívá k:
- odstranění ostré bolesti;
- obnovení zničené chrupavkové tkáně (pokud je to možné, výsledek závisí na stupni nemoci);
- zvýšená mobilita kloubů.
Při eliminaci artrózy kolena hraje cvičební terapie zvláštní roli, speciální stravu založenou na luštěninách a mléčných výrobcích a masáží. Pokud předepsaná terapie z nějakého důvodu neukázala požadovaný výsledek, je pacientovi předepsána operace pro instalaci speciální protézy nahrazující kloub.
Artróza kolenního kloubu: léčba, léky
Kompetentní léčba artrózou chrupavkových tkání kolenního kloubu (porušování chrupavky) předepsané revmatologem zahrnuje celý komplex léků. Tento léčebný komplex obvykle zahrnuje:
- Nesteroid, zaměřený na odstranění zánětu, drog.
- Chondroprotectors.
- Speciální krémy nebo masti.
- Terapeutická činidla na základě toho, která jsou stlačující.
Nejčastěji, pro léčbu artrózy kolenní chrupavky, lékaři předepisují ibuprofen jakéhokoli výrobce, indometacinu také jakékoli produkce, ketoprofen, diklofenac, pyroxiky a dalších.
Jmenování těchto léků přispívá k rychlému odstranění bolesti, v důsledku toho může pacient začít s plodnou léčbou jinými způsoby - metoda masáže, lékařských cvičení atd.
Pokud jde o masti, nejčastěji pro pacienta je použití (tření masážními pohyby do bolavé oblasti) takových léčiv ve formě hustých mast (krémy) a gelů, jako je diclofenac, fastum, ferbon, transivazin, dolgit a další.
Seznam speciálních gelů a mast - vnější přípravy na klouby na moderním farmakologickém trhu je velmi široký a rozmanitý, a proto si pacient může na doporučení lékaře vybrat z celkového počtu nejvhodnější a nejúčinnější v jeho případě.
Některé z nejpopulárnějších receptů na tradiční medicínu proti artróze kolena.
- Léčba lopuch nebo nejběžnějším lopuchem. Pro léčbu je nutné (je nutné vzít tři listy lopuku (je lepší vzít mladé listy), připojit je k bolavému kolenu a zabalit je gázou, která se prodává v jakékoli lékárně nebo obvazu. Na vrcholu Marley je také nejlepší použít teplý šátek. Postup by se měl opakovat denně před spaním a ponechat lodě na bolavém místě po celou noc.
- S artrózou a šťávou z rostliny pomůže Celandine. Musíte si koupit nebo získat celandine šťávu sami. Po nasycení takové šťávy prádlo nebo jinou přírodní látku naneste ji na bolavé místo po dobu 45-55 minut. Po odstranění obvazu okamžitě namažte kloub jakýmkoli rostlinným olejem. Ošetřování opakujte po dobu nejméně 10 dnů, poté udělejte stejnou přestávku a opakujte kurz znovu.
- Léčba artrózy pampeliškem. Pro takovou terapii bude nutné vytvořit sbírku květin kvetoucího pampelišky. Abychom získali správný účinek, lidoví léčitelé doporučují, aby pacienti denně jedli pět květin pampelišky na lačný žaludek, dříve spuštěni do vařené teplé vody a v ní se umyli. Kromě toho z květin pampelišky můžete udělat speciální infuzi broušení. Za tímto účelem se odebírá banka, která se dříve ošetřuje vroucí vodou, napůl naplněnou květy pampelišky a nalije (druhá polovina nádoby) konvenční jakoukoli trojitým kolíbem. Produkt je umístěn na tmavém místě a zavírá se pod víkem. Po 30 dnech může být infuze použita pro tření bolestivých skvrn. Třecí pohyby se provádějí ve směru hodinových ručiček po dobu 20-30 sekund na koleno.
Po použití těchto komprese si asi 75% pacientů všimne významného zlepšení jejich stavu, snížení bolesti a téměř úplného zmizení charakteristické kůry kolen.
By mělNezapomeňte, že recepty na tradiční medicínu s touto chorobou neléčí, mohou terapeutický průběh léčivých přípravků doplňovat pouze léčbami, což tento kurz zefektivňuje.
Pokud připravíte některý z prostředků tradiční medicíny nebo správně připravíte suroviny na takový nástroj, nejste schopni samostatně, je lepší zakoupit takové komponenty v lékárně nebo požádat o sbírání rostlin znalých lidí (lidové léčitelé, babičky).
Terapeutická gymnastika
Zvláštní místo v léčbě artrózy na kolenou je obsazeno speciální terapeutickou gymnastikou (cvičební terapie). Je předepsán pacientům, bez ohledu na proces léčby, aby se zlepšil průtok a odtok krve v postižené oblasti, zvýšil sílu svalů a zabránil kontraktám. Zobrazeno společně s používáním speciálních léků.
LFK pro artrtrosis není v žádném případě specifickou léčbou, jedná se o pomocnou metodu boje proti onemocnění, která je předepsána v kombinaci s průběhem speciálních léčiv.
Několik cvičení terapeutické gymnastiky pro léčbu a prevenci:
- Je nutné jít na tvrdé místo (podlaha). Ohněte a okamžitě natáhněte kolena najednou oběma nohama. Doporučuje se opakovat cvičení po dobu 3-5 minut tak často, jak je to možné za den. Zátěž na obou nohách by mělo být stejné.
- Ležící na zádech, na podlaze, zkřížte nohy nůžkami (noha na noze, nejprve pravou nohu shora, pak zespodu), drží kolena v exponovaném stavu. Takové pohyby se doporučuje opakovat každý den. Cvičení by neměla způsobovat nepohodlí, s bolestí je lepší opustit takové cvičení.
- Ležící na zádech, na pevném místě, tlačí ho zase k žaludku a ohýbá jednu další nohu v koleni. Tyto pohyby, prováděné denně, vám pomohou vyloučit z rizikové zóny. Cvičení se doporučuje opakovat každý den po dobu 3-4 minuty tak často, jak je to možné. Zátěž na obou nohách, jako v prvním případě, by mělo být stejné.
Cvičební terapie pro léčbu artrózy kloubní chrupavky kloubní kolen přinese více výhod, pokud kombinujete terapeutická cvičení se speciální masáží.
Viditelné změny ve stavu s používáním fyzioterapeutických cvičení u pacienta se mohou objevit za 7-10 dnů.
Pokud nejste schopni provádět cvičební terapii sami, je lepší odmítnout cvičení.
Artróza kolenního kloubu: První příznaky, léčba, prevence a strava
Shrnutí by si chtěli všimnout, že po objevení prvních příznaků nemoci, a to jsou bolest v kloubech kolen a charakteristická krize, okamžitě jdou k lékaři a začnou zvláštní léčbu léky.
Strava, která pomůže s artrózou.
Okamžitě, pokud najdete artrózu nebo za účelem zabránění nemoci, přezkoumáte stravu vaší obvyklé stravy. V denní stravě by měla být napařená miska nebo vařená. Nejlepší je, pokud se v potravinách používají potraviny, které mají prospěšný účinek na kosti, vazby, klouby a chrupavku. Mezi takové výrobky patří: všechny luštěniny, tvaroh, tvrdé odrůdy sýra, polévky, pečené ryby, pečené ryby, lískové ořechy, mandle, dýně, cuketa, mrkev, brokolice a květák, připravené na základě kostí.
Dieta, která je popsána výše, není specifickou metodou léčby, pro účinnou léčbu by měla být používána v kombinaci s léky, lékařskými cvičeními a masáží.
První skupina důvodů: dědičné a věkové faktory
Dědičnost
Artróza kolenního kloubu je onemocnění, při kterém je dědičná predispozice k němu docela výrazná. Takže, pokud jste žena a vaše matka trpěla osteoartrózou v jakékoli formě (ne ve všech kolenech), pak je pravděpodobnost, že bude tato onemocnění dostat, o 2-3krát vyšší než v průměru v populaci. Pokud máte sestry a jsou také nemocné artrózou, pak je pravděpodobnost jeho vzhledu ještě více.
Kromě toho existují onemocnění s dědičnou predispozicí, ve které je ovlivněna pojivová tkáň - SO -výzvě kolagenózy, které zahrnují například Sticlerovu syndrom. V přítomnosti takových defektů ze strany kolagenu - látky, která je součástí vazeb - se také zvyšuje pravděpodobnost rozvoje onemocnění.
Částečně s touto skupinou příčin artrózy kolena, onemocnění endokrinního systému sousedí: diabetes mellitus, nedostatek ženských pohlavních hormonů v menopauze a řada dalších podmínek.
Stáří
Bohužel, čím starší osoba se stává, tím vyšší má riziko osteoartrózy. Důvodem je skutečnost, že s věkem se schopnost chrupavky regenerace a obnovy pádu a metabolismus v kloubech zhoršuje.
Pokud tedy ve věku 45 let trpí toto onemocnění 1, 5 do 3–4% populace (americké údaje), pak je téměř každá třetí osoba nemocná v intervalu 45 až 65 let (30%). A ve věku 65 až 85 let přeskočí frekvence vývoje nemoci až 80 nebo více procent!
Kromě toho je u pacientů zralého věku vývoj nemoci ovlivňován nejen podle věku samo o sobě, ale také hormonálními změnami. U žen v menopauze se tedy pravděpodobnost rozvoje osteoartrózy prudce zvyšuje. Důvodem je skutečnost, že estrogeny - ženské pohlavní hormony - regulují procesy metabolismu v kloubech, chrupavkách, kostech a vazech. Když se zmenšují (když menopauza), metabolismus v těchto tkáních se zhoršuje a riziko osteoartrózy se prudce zvyšuje.
Druhá skupina příčin: vrozená a získaná nemoci muskuloskeletálního systému
Zánět kloubu
Zánět kolenního kloubu (artritida, přesněji, jednotky) je jednou z nejčastějších příčin gonartrózy. Bohužel většina mikroorganismů, které pronikají kloubu a způsobují jeho zánět, přispívá k tomu, že jemná chrupavka je deformována. Současně se jeho výživa výrazně zhoršuje, tvar chrupavkových povrchů kostí se mění atd.
Ze všech těchto důvodů je narušeno normální sklouznutí chrupavky v kloubních kostech. To vede k dalšímu traumatu chrupavky, zhoršuje objem pohybů v kloubu a až do konce vytváří velmi úrodnou půdu pro rozvoj osteoartrózy.
Operace a zranění kolena
Další běžnou příčinou nemoci je přítomnost poranění kolena a chirurgické intervence na něm. Velmi často existuje jeden i druhý - například když se v důsledku sportovního zranění provádí operační odstranění menisku. Normální funkce kloubu je narušena, změní se zatížení chrupavky, zintenzivňuje se na atypických místech a v důsledku toho se vytvoří osteoartróza kolena.
Metabolická porucha v těle
Tkanina chrupavky v kloubech je jednou z mála, jejíž výživa nedochází při dodávání živin krevními cévami. Chrupavka je „konzumována" difúzí živin ze synoviální tekutiny a také přímo z pineal žláz podle stejného principu.
Jedná se o poněkud jemný a křehký mechanismus, proto, pokud se v těle vyskytují různé metabolické poruchy, může se zlomit a přestat fungovat. Proto může přispět některá onemocnění, ve kterých je metabolismus v těle výrazně narušen, přispět k osteoartróze.
Mezi takové onemocnění patří primární a sekundární dna, kloubová chondromatóza, hemochromatóza, ocronózu, jakož i Wilson-Konovaloviovu chorobu a řadu dalších onemocnění. Kromě toho lze do této skupiny přidat také endokrinní onemocnění, která také ovlivňuje metabolismus v celém těle - diabetes mellitus a nedostatek ženských pohlavních hormonů (estrogen) ve stáří v důsledku menopauzy.
Třetí skupina důvodů: Zvýšená zatížení a chrupavka Microtrauma
Sport a tvrdá fyzická práce v práci
Jak již bylo zmíněno, výživa chrupavky je velmi jemným mechanismem, který může narušit nejen problémy s metabolismem, ale také zvýšené zatížení na kolenním kloubu.
K tomu dochází docela často s intenzivním sportem, stejně jako když práce člověka zahrnuje vysokou fyzickou aktivitu, stejně jako prodloužené postavení na nohou bez schopnosti posadit se a relaxovat.
Současně jsou některé svalové skupiny (například svaly dolní nohy a stehna) přehnané. To zhoršuje výživu ve svalech a kloubech, což znamená, že uvnitř chrupavky existují problémy s metabolismem, když chrupavky prostě nemají čas na zotavení po tak silné fyzické námaze na kloubu.
Diagnóza artrózy
Artróza kolenního kloubu by měla být odlišena (rozlišována) od revmatických, zánětlivých a některých dalších onemocnění s podobnými příznaky.
Za tímto účelem byl přijat standardní standardní standard, který zahrnuje obecný biochemický krevní test, radiografické vyšetření, MRI a ultrazvuk.
U artrózy krevní test neodhaluje významné odchylky od normy. Změna složení krve, zvýšení hladiny imunitních buněk a protilátek obvykle naznačuje další onemocnění.
Protože artróza se v analýzách neprojeví žádným způsobem, jediným spolehlivým způsobem, jak ji diagnostikovat, je hardwarová zkouška.
X -Ray, jako nejběžnější a nejlevnější metoda zkoumání, je schopen relativně přesně identifikovat artrózu a její fázi.
Na obrázku se strukturální změny kloubů a kostí jasně rozlišují. Zkoumání x -ray umožňuje detekovat strukturální deformace, určit defekty na kloubních površích.
Pro spolehlivé stanovení gonartrózy a stadiu jejího vývoje se používá další vyšetření ve spojení s x -Ray: na ultrazvuku, MRI nebo CT aparátu.
Metodika diagnózy artrózy je navržena tak, aby zajistila přesnou detekci onemocnění v nejranějších stádiích vývoje, které ji účinně léčí.
Bohužel, vzhledem ke specifikům onemocnění, je účinnost tohoto přístupu malá: pacienti mají sklon nevěnovat pozornost slabé bolesti a mírné chroma a jsou vedeni k lékaři již ve druhé nebo třetí fázi gonartrózy.
Další doporučení: Prevence
Cílem preventivních opatření je eliminace rizikových faktorů, které vedou k rozvoji artrrózy.
Doporučuje se zapojit do mírné fyzické aktivity. V tomto případě by se mělo zabránit možnému zranění, přepětí a podchlazení kloubů.
Jak je uvedeno výše, nebylo stanoveno žádné spojení mezi stravou a rizikem vzniku artrózy.
Doporučuje se však snížit spotřebu solených a kořeněných potravin, alkoholu a cigaret: to zlepší obecný stav těla a sníží zatížení kloubu.
V přítomnosti rodinné anamnézy, což naznačuje genetickou predispozici, by mělo být fyzické vyšetření pravidelně podrobeno. Obecně platí, že prevence artrózy má vést mírný životní styl. Je důležité nezaložit nemoc a poradit se s lékařem při nejmenším podezření z artrózy.